Таблетки для похудения: вес меньше, проблем больше

В стремлении к идеальным формам многие представительницы прекрасного пола забывают об очень важном правиле – красота, в первую очередь, заключена в здоровье. Стройные дамы, «отточившие» свои формы посредством изнурительных диет или поглощением больших объемов таблеток для похудения, не обязательно вызывают восхищение. И наоборот, женщина с парой-тройкой «лишних» килограммов может постоянно оставаться в центре внимания мужчин. В чем секрет?

Всё дело в гармонии, о которой сегодня твердят как медики, так и косметологи. Если ваша конституция располагает к полноте, то следует хорошенько подумать, нужно ли так упорно идти против природы? Может случиться так, что худоба в вашем случае будет менее эстетична, чем небольшая полнота. Последняя позволяет скрыть, так называемую, ширококостную конституцию и округлить формы, придав телу женственность. Но и это еще не все.

Современная фармацевтическая промышленность сегодня выпускает тонны разнообразных пилюль, которые, если верить инструкции, очень эффективны при борьбе с лишним весом. Мало кто утруждает себя изучением принципа действия этих препаратов и возможными побочными эффектами. Главное – не нужно тратить время ни в походы по фитнесс-клубам или на косметические антицеллюлитные процедуры. Такая беспечность может выйти, что называется, боком! Неразумное потребление таких фармакологических средств грозит нарушениями в работе сердечнососудистой системы, вплоть до развития болезней сердца и летальных исходов.

Приобретая таблетки для похудения, внимательно изучайте аннотацию к ним. Хотя это не всегда может защитить потребителя. Дело в том, что недавно в Соединенных Штатах была введена специальная программа всесторонней проверки подобных препаратов. Специалисты-диетологи выявили, что в продукции некоторых фармакологических компаний содержатся опасные для здоровья ингредиенты. Причем производитель эти компоненты не указывает в описании. В итоге, был сделан вывод, что в некоторых случаях вред, наносимый таблетками, оказывался больше вреда, наносимого организму избытком веса. А в отдельных случаях в таблетках для похудения было установлено присутствие наркотических веществ. Комментарии, как говорится, излишни.

Второй момент – подавляющая часть таблеток направлена на снижение аппетита. Поэтому никаких революционных новаций таблетки не несут. Вы просто меньше едите. Но если многие диеты ставят целью уменьшение потребления энергии, но при этом стараются сохранить суточное поступление в организм витаминов и микроэлементов, то таблетки просто отбивают охоту к любой еде, будь то салат или кусок жареного мяса.

Тут как раз кроется еще один недостаток медикаментозного варианта сбрасывания веса. Недостаток микроэлементов и витаминов может развиться в апатию и депрессивное отношение к жизни (понимаете теперь, почему некоторые фирмы добавляют в таблетки наркотические средства). А общаться со стройной, но депрессивной натурой желания большого не вызывает. Хоть и полненькая, но жизнерадостная собеседница гораздо интересней и привлекательней. Вдобавок, дефицит некоторых микроэлементов снижает и интеллектуальные способности.

И наконец, вы не можете принимать таблетки постоянно. Как правило, все эти препараты рассчитаны на определенный курс лечения. И сбросив вес с помощью пилюль вам все же придется вспомнить о спортзале, массаже и тому подобных антицеллюлитных мероприятиях. В противном случае, процесс пойдет в обратном порядке, и вы снова наберете вес. Повторный же таблеточный курс увеличивает риск развития болезней.

Исходя из вышесказанного, специалисты рекомендуют использовать таблетки для похудения в случаях, когда проблема избыточного веса приобрела угрожающие масштабы. Если же стоит вопрос об избавлении от нескольких килограммов или даже десятка лишних кило, то лучше пойти проверенным путем. Для этого рекомендуется повысить физическую активность (вечерние прогулки, посещение спортзала) и применять старый добрый массаж (но желательно, чтобы его выполнял специалист). Для усиления эффекта можно использовать антицеллюлитный крем на какой-нибудь растительной основе.

И последний очень важный совет – чаще радуйтесь жизни!